Penurun Berat Badan Herbal

Tak Perlu Obat Pelangsing Mahal, Berikut Resep Minuman Herbal Penurun Berat Badan ala dr. Zaidul Akbar

Berat badan memang menjadi topik yang sensitif bagi sebagian orang, terutama yang belum memenuhi berat idealnya.

Maka dari itu, bagi sebagian orang yang ingin menurunkan berat badannya, konsumsi makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh ada benarnya perlu dipantau.

Untuk yang sedang menjalani diet, sebaiknya jauhi minuman manis yang mengandung gula. Karena gula dalam pencernaan akan terproses menjadi lemak nantinya.

Sebagai gantinya, minuman yang cocok untuk dikonsumsi orang diet adalah air putih dan minumah herbal seperti teh hijau, lemon, jeruk nipis, dan lain-lain.

Bahan-bahan yang diperlukan yakni 

siapkan 1 buah jeruk nipis, 

1 buah jahe sebesar sejempol, 

madu secukupnya, dan air.

Cara membuat obat herbal yang pertama yakni kupas kulitnya, lalu cuci hingga bersih.

Lalu parut halus jahe dengan parutan.

Selanjutnya, tekan jeruk nipis agar mudah di peras. 

Potong menjadi bagian-bagian yang lebih kecil.

Lalu masukkan kedua bahan tersebut ke dalam gelas dan seduh dengan air panas.

Setelah itu diamkan selama beberapa menit hingga air menghangat.

Jika sudah hangat, tambahkan perasan jeruk nipis dan madu secukupnya untuk menambah cita rasa manis.

Minuman herbal penurun berat badan siap dikonsumsi. Usahakan untuk mendapatkan hasil yang optimal minum 2 kali sehari, saat pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur.

Bahan-bahan ini memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan. Jahe memiliki khasiat untuk mencegah stres yang dapat memicu peningkatan hormon kortisol dalam tubuh.

Hormon kortisol kemudian membawa kelebihan lemak di sekitar perut sehingga membuat perut membuncit.

Selain mengandung vitamin C, jeruk nipis juga berfungsi sebagai detoks atau pembuang racun dalam tubuh. Sehingga, saat meminumnya, tubuh terasa lebih ringan.

By. Ummu Zalikha